Masajes

Cuidado con esto! Contraindicaciones del masaje.

¿En qué casos no deberías recibir un masaje?

A excepción de aquellos a los que no les gusta que los toquen, generalmente todos amamos los efectos que produce en nuestro cuerpo un buen masaje.

Como terapeuta es importante también saber cuándo es recomendable tratar a una persona con masajes y cuando no.

Desafortunadamente no todo es miel sobre hojuelas con este tema y existe una lista de condiciones contraindicadas de manera absoluta y relativa, para poder dar o recibir un masaje.

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aceite de coco

Usos que desconocías del aceite de coco. El número dos me fascinó!

Porqué es tan popular el aceite de coco. Lista de usos y aplicaciones en nuestro día a día.

El aceite de coco es un producto que se obtiene del procesamiento de la carne del coco y contiene nutrientes de enorme beneficio para nuestra salud. Entre ellos podemos encontrar fibra, vitaminas (E, K y betacarotenos), minerales como el hierro y grasas saludables. El aceite de coco a pesar de representar una grasa saturada es altamente benéfico para la salud. Leer mas… “Usos que desconocías del aceite de coco. El número dos me fascinó!”

cosmética consciente y natural

Porqué no debes volver a usar productos comerciales de belleza nunca más.

Ideas estupendas para cuidar tu cuerpo y su belleza de forma consciente.

 

Te has preguntado ¿qué tanto sabes sobre el cuidado consciente de tu cuerpo?  Casi puedo apostarte que así como yo, hasta hace poco no tenía  idea de los ingredientes que contenían los productos que usaba (pasta de dientes, shampoo, jabón, crema, fijadores, alisantes de cabello, desodorante, etc.) ni de cómo estos ingredientes podrían afectar mi salud.

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