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Los 10 efectos poco conocidos del masaje en tu cuerpo que te van a encantar.

CON TANTOS BENEFICIOS TOMARÁS MASAJES MÁS SEGUIDO.

 

Cuando estudié cosmetología y masoterapia fué una de las mejores épocas de mi vida. Aprendí muchas cosas muy interesantes. Entre ellas que no solo la medicina alópata puede curar a las personas de sus malestares. Afortunadamente muchas técnicas de masaje logran maravillas también.

Quién diría que los masajes no son solo para relajarse y disfrutar sino que tienen muchos otros beneficios!

Como cuáles? Bueno aquí te los menciono.

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Masajes

Cuidado con esto! Contraindicaciones del masaje.

¿En qué casos no deberías recibir un masaje?

A excepción de aquellos a los que no les gusta que los toquen, generalmente todos amamos los efectos que produce en nuestro cuerpo un buen masaje.

Como terapeuta es importante también saber cuándo es recomendable tratar a una persona con masajes y cuando no.

Desafortunadamente no todo es miel sobre hojuelas con este tema y existe una lista de condiciones contraindicadas de manera absoluta y relativa, para poder dar o recibir un masaje.

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Duerme bien, Elimina el insomnio

¿Cómo acabar con el insomnio sin usar medicación?

Apuesto a que te gustaría saber cómo acabar con el insomnio sin usar medicación. Constantemente leo en redes sociales sobre personas que no han podido dormir la noche anterior. Que están desvelados en sus trabajos, rindiendo poco, lo que afecta sus actividades diarias. Por eso hoy te comparto mi secreto para acabar con el insomnio. Ya verás como en pocos minutos caerás rendido en los brazos de Morfeo.

¿Cómo funciona el cerebro?

Para empezar debemos tener bien claro cómo es que funciona nuestro cerebro. ¿Por qué esa voz en nuestra mente no se calla y porqué no podemos conciliar el sueño?. Leer mas… “¿Cómo acabar con el insomnio sin usar medicación?”